После того как вы выполнили этот тест у вас должна получиться последовательность сумм денег и напротив суммы вы отметили то, что с вами происходит.
Например,
- 170 000 руб. — потеют ладони,
- 200 000 руб. — сдавливает горло,
- 250 000 руб. — легкий страх,
- 300 000 руб. — мысль «это не возможно для меня»,
- 350 000 руб. — сбился со счету.
Дальше, если вы хотите можно сесть и поразмышлять как я могу себе помочь в данной ситуации?
— Есть ли ситуации, когда мне удавалось пройти страх? Если да, то что мне помогает проходить страх и применимы ли эти методы в данной ситуации
— Есть ли у вас мечта, цель или большое желание которое вы можете реализовать имею эту сумму денег? Связь с сильным желанием помогает освобождаться от страха.
— Хорошо представьте и опишите те цели, которые вы сможете реализовать если эти суммы денег будут у вас разово, а затем если они будут регулярно.
Обратите внимание, как меняется ваше состояние и запишите его.